Clínicas Aleria se encuentra fuera de las áreas declaradas con movilidad restringida de Alcobendas Os informamos que la clínica está emplazada fuera de las áreas declaradas con movilidad restringida de Alcobendas, pero al ser un servicio esencial cualquier ciudadano, viva donde viva, puede salir de su área para acudir a centros médicos y clínicos. Si […]
INFORMACIÓN SOBRE LA ACTUAL SITUACIÓN SANITARIA EN ALCOBENDAS Leer más »
Según las estadísticas el 7% de los niños españoles menores de 9 años consumen bebidas azucaradas a diario, el 16% las consumen con una frecuencia de 4-6 días por semana y el 58% las consumen entre 1-3 días por semana. Y el problema no es sólo que consuman un exceso de estas bebidas, sino que
EL PELIGRO DE LAS BEBIDAS AZUCARADAS EN LOS NIÑOS Leer más »
Sin duda el coronavirus está dejando huella en nuestras vidas de múltiples formas. Siendo optimistas, podemos intentar extraer conclusiones positivas porque nos ha permitido reflexionar y ser más conscientes de lo que tenemos, de lo que es importante de verdad, una vez comprobado lo frágil que es todo. Pero por otra parte, y dejando de
RELACIÓN ENTRE OBESIDAD Y MAYOR AFECTACIÓN POR COVID-19 Leer más »
Os presentamos nuestro protocolo de medidas de seguridad que hemos implementado para poder brindar una asistencia segura, evitando de todas las maneras posibles el contagio del virus COVID-19. Todas estas medidas han sido implantadas siguiendo las recomendaciones de colegios de fisioterapeutas, podólogos y fuentes oficiales. A continuación enumeramos las medidas que se han implantado: ENTRADA
Protocolo de Seguridad contra el COVID-19 Leer más »
Recomendaciones nutricionales durante el confinamiento por la crisis del COVID-19 Uno de los principales retos a los que nos enfrentamos ahora mismo con el confinamiento es a comer adecuadamente sin asaltar el frigorífico cada vez que estamos aburridos. Además, ahora tenemos que cocinar a diario para toda la familia, y a veces nos quedamos sin
Recomendaciones Nutricionales durante el Confinamiento Leer más »
La retención de líquidos o edema ocurre cuando se acumula líquido (plasma sanguíneo) en los tejidos. Se debe a un desequilibrio en el paso de líquido de un lado del tejido al otro (del espacio intravascular al intersticial). Gracias a un complejo sistema de hormonas el cuerpo puede ajustar los niveles de líquido, por eso
LAS RETENCIONES DE LÍQUIDOS Leer más »
Promoción San Valentín – Podología 2 QUIROPODIAS (50€) Con Masaje DE PIES ¡gratuito de 10 minutos! Condiciones de la Promoción Esta promoción sólo es aplicable en horario de tarde (de 16:45 a 21 horas). Fecha de vigencia de la promoción: todo el mes de febrero, hasta el día 21 viernes. Mariana Mitrán es nuestra nueva
Promoción San Valentín – Podología Leer más »
¿Sabéis cómo preparar un desayuno sano sin que os lleve mucho tiempo? Hemos oído muchas veces que el desayuno es la comida más importante del día, pero en realidad es una comida más (ni la más importante ni la menos). Lo que sí es verdad es que podemos mejorarlo y mucho. Por falta de tiempo,
Desde Clínicas Aleria queremos ayudaros a sobrevivir al temido mes de Diciembre que se presenta cargadito de calorías. El primer paso es concienciarnos de que la Navidad es un momento de celebración en el que pasamos más tiempo en familia. No se trata de comer hasta reventar, sino de disfrutar de nuestros hijos, padres, abuelos,
CONSEJOS PRENAVIDEÑOS Leer más »
Desde el pasado 1 de septiembre se ha incorporado a nuestra clínica de Alcobendas una nueva podóloga que completa el equipo junto a María José Bustos García, que lleva años con nosotros y es bien conocida por todos nuestros pacientes por su profesionalidad y humanidad. María José Bustos atenderá la consulta de Podología en horario
Mariana Mitrán, nueva incorporación al equipo de Podología Leer más »
Centro Médico Autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (CS-12939).
