Sin duda el coronavirus está dejando huella en nuestras vidas de múltiples formas. Siendo optimistas, podemos intentar extraer conclusiones positivas porque nos ha permitido reflexionar y ser más conscientes de lo que tenemos, de lo que es importante d
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Os presentamos nuestro protocolo de medidas de seguridad que hemos implementado para poder brindar una asistencia segura, evitando de todas las maneras posibles el contagio del virus COVID-19. Todas estas medidas han sido implantadas siguiendo las recomen
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Recomendaciones nutricionales durante el confinamiento por la crisis del COVID-19 Uno de los principales retos a los que nos enfrentamos ahora mismo con el confinamiento es a comer adecuadamente sin asaltar el frigorífico cada vez que estamos aburridos.
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La retención de líquidos o edema ocurre cuando se acumula líquido (plasma sanguíneo) en los tejidos. Se debe a un desequilibrio en el paso de líquido de un lado del tejido al otro (del espacio intravascular al intersticial). Gracias a un complejo sis
Leer másPromoción San Valentín – Podología 2 QUIROPODIAS (50€) Con Masaje DE PIES ¡gratuito de 10 minutos! Condiciones de la Promoción Esta promoción sólo es aplicable en horario de tarde (de 16:45 a 21 horas). Fecha de vigencia de la
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¿Sabéis cómo preparar un desayuno sano sin que os lleve mucho tiempo? Hemos oído muchas veces que el desayuno es la comida más importante del día, pero en realidad es una comida más (ni la más importante ni la menos). Lo que sí es verdad es que p
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Desde Clínicas Aleria queremos ayudaros a sobrevivir al temido mes de Diciembre que se presenta cargadito de calorías. El primer paso es concienciarnos de que la Navidad es un momento de celebración en el que pasamos más tiempo en familia. No se trata
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Desde el pasado 1 de septiembre se ha incorporado a nuestra clínica de Alcobendas una nueva podóloga que completa el equipo junto a María José Bustos García, que lleva años con nosotros y es bien conocida por todos nuestros pacientes por su profesio
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Uno de los alimentos estrella de la dieta mediterránea y que a menudo olvidamos son las legumbres. Son muy interesantes a nivel nutricional por los siguientes motivos: Son ricas en fibra, por lo que son muy saciantes y ayudan a aliviar los síntomas del
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Los edulcorantes o sustitutos del azúcar aportan dulzor a los alimentos y bebidas sin apenas aportar calorías, debido a que su poder endulzante es tan potente que las cantidades que se usan son muy pequeñas. Por este motivo son muy utilizados en la ind
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| Centro Médico Autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (CS-12939). |
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| Centro inscrito al censo de clínicas del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid. |
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